Το σοκολατούχο γάλα ως γεύμα αποκατάστασης

Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE ...

Διαβάστε περισσότερα »

Προ και μετα-προπονητική διατροφή για διαλλειματική προπόνηση (ΗΙΙΤ)

Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE ...

Διαβάστε περισσότερα »

"Κάψιμο" λίπους: πως και γιατί (B' μέρος)

Στο πρώτο μέρος του άρθρου αναλύσαμε τι εννοούμε με τον όρο "κάψιμο λίπους", καθώς και ορισμένους παράγοντες που επιρεάζουν, ή φαίνεται να επιρεάζουν, την οξείδωση των λιπών απο τον οργανισμό. Στο δεύτερο μέρος θα αναλύσουμε και τους υπόλοιπους παράγοντες και κατα πόσο συμβάλλουν στη περαιτέρω καύση...

Διαβάστε περισσότερα »